Vitamina de maçã e banana é a receita deste vídeo e pode ser a melhor solução para uma alimentação leve, principalmente durante o verão. Com ingredientes fáceis de encontrar em casa, a bebida pode ficar ainda mais leve se você deixar de lado o açúcar ou substituir o refinado pelo mascavo.
Além de todas essas vantagens, esta também pode ser uma ótima forma de introduzir mais frutas e leite na dieta dos seus filhos, que vão se deliciar com uma vitamina docinha e refrescante.
Ingredientes:
2 maçãs
2 bananas
4 copos (250 ml) de leite
açúcar a gosto
canela a gosto
Entre em http://bit.ly/2jHxmGq para aprender direitinho como preparar esta delícia.
Siga o TudoGostoso nas redes sociais:
Facebook: http://bit.ly/261LOeh
Instagram: http://bit.ly/1OuDM5U
Twitter: http://bit.ly/1Yx6Rje
Pinterest: http://bit.ly/1OuDhZG
