Smoothie é o nome de bebidas à base de frutas, verduras, iogurte, sorvete e uma série de outros ingredientes, com consistência e temperatura de milk-shake e que bombam principalmente no verão.
Nutritivo e refrescante, esta bebida de banana — que leva limão, hortelã e canela em sua receita — é uma ótima opção para quem não tem muito tempo, mas quer se alimentar bem e com bons ingredientes. Portanto, abuse da sua criatividade e insira novas combinações nesta deliciosa receita de smoothie de banana.
Ingredientes:
2 bananas congeladas picadas
150 ml de água
5 cubos de gelo
suco de ½ limão
hortelã a gosto
açúcar a gosto
canela a gosto
Confira os detalhes desta receita em http://bit.ly/2d22r20.
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