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1 batata doce média cortada
4 raminhos de tomilho
1 cenoura grande cortada
6 pimentões anões
2 folhinhas de louro
1 chuchu cortado
2 batatas cortadas
Meio repolho médio
2 colheres de molho shoyu
1 colher (sobremesa) de orégano
1 colher (sobremesa) lemon & pepper
2 xícaras (chá) de água
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