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A água com limão não é apenas super saudável, eles também ajudam a perder peso graças aos óleos presentes, o aroma do limão garante um bom humor e faz você acordar e focar nos seus objetivos. Mas, isso está longe de tudo o que essa fruta cítrica tem a oferecer. Além de ajudar na sua saúde a água com limão vai expulsar toda gordura do corpo, então, aproveite.

Meus Amores: Este vídeo com Receitas Naturais, Dicas Caseiras, Curiosidades e Novidades é informativo e não substitui uma consulta com um profissional da área de saúde. Não deixe de consultar o seu especialista de saúde.

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Fatos interessantes sobre o limão:
O limão é versátil quando se trata de saúde e é valorizado por sua alta porcentagem de vitamina C. Um total de 53 miligramas por 100 gramas com um fino 35 quilocalorias. Estimula o sistema imunológico e previne infecções e resfriados porque a vitamina C protege contra vírus e bactérias.

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“As informações e sugestões contidas neste CANAL têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.”

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