Hoje recebi o Rodolfo Gebin, do canal @CetoSaudavel que veio nos contar como ele emagreceu 30kg fazendo uma dieta carnívora, comendo carne todos os dias.
Além disso ele nos contou a importância da carne na nossa alimentação.
E dos mitos e verdades sobre o consumo dela. Confira aí.
#churrasco #carne #dieta
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