O Chá de Romã é ideal Para Aliviar a Dor de Garganta naturalmente de forma simples e saudável. Além disso, graças as suas propriedades antissépticas, que ajudam a limpar a garganta e o torna ótimo também para pessoas que precisam da voz para trabalhar como jornalistas, cantores, professores ou aqueles profissionais que passam boa parte do tempo ao telefone.

Uma dica é incluir o chá na dieta, pois, além de ajudar a espantar resfriados e problemas de garganta ainda ajuda a emagrecer!

Diferentemente da maioria dos outros chás, com o chá obtido da romã é possível fazer gargarejos de modo a combater problemas na garganta, como amigdalite, infecções e dores em geral.

O recomendado é ingerir cerca de uma xícara de chá, sem engolir, e fazer movimentos vibracionais com a garganta, gargarejando. Então, confira a receita do Chá de Romã Para Aliviar a Dor de Garganta:

Ingredientes:

✔ 6 g (duas colheres de sopa) da casca da romã
✔ 150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
✔ Leve a água ao fogo já com a casca da romã.
✔ Deixe ferventar por alguns minutos.
✔ Este processo é conhecido por decocção.

Posologia:
Aplicar no local afetado pelas feridas ou aftas, em bochechos e gargarejos três vezes ao longo do dia.

Precauções:
Ingerido, pode causar zumbido, distúrbios, visuais, espasmos na panturrilha, tremores, náuseas e vômitos.
Uso tópico, procurar não engolir.

Mulheres grávidas devem evitar usos de chás durante a gravidez devido ao risco de aborto. A romã não aborta, mas todo uso deve ser feito sob orientação médica.

Saiba mais informações em: http://www.saudedica.com.br/

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