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As 6 Dicas de Como Fazer a Limpeza do SANGUE de Forma Rápida e 100% Natural. Além disso, o sangue tem tendência a coagular no caso de várias doenças. A formação de um coágulo sanguíneo é muito perigosa e pode provocar um acidente vascular cerebral, trombose, ataque cardíaco e pressão arterial elevada. Os medicamentos anticoagulantes, na verdade, não afinam o sangue. Eles impedem que o sangue coagule (forme um trombo) e podem ser receitados pelo médico.

Um destes medicamentos é a warfarina, que é antagonista da vitamina K (uma das responsáveis pela coagulação). Além disso, é possível utilizar certos remédios naturais que afinam um pouco o sangue caso o médico julgue desnecessário o uso de remédios. Então, confira agora As 6 Dicas de Como Afinar o Sangue Naturalmente:

#1. Incorpore peixe e óleo de peixe na alimentação.

O consumo de peixe pode afinar o sangue. Peixes gordurosos contêm ômega 3, que pode afinar o sangue de modo significativo e reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Os peixes que contêm uma grande quantidade de ômega 3 são a cavalinha, anchovas, salmão, atum, truta e arenque.

#2. Beba combucha.

Experimente beber combucha para promover o afinamento do sangue. Trata-se de uma bebida levemente fermentada feita a partir do chá preto ou verde adoçado, resultante da fermentação da bebida por uma colônia simbiótica de bactérias e leveduras.

#3. Consuma azeite de oliva.

O azeite de oliva é obtido pela prensa de azeitonas. Os polifenóis presentes no azeite de oliva são responsáveis pelas suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e anticoagulantes e evitam que o sangue engrosse muito.

#4. Consuma Pequenas Doses de Vinho Tinto.

O vinho tinto contém substâncias poderosas que afinam o sangue, como as proantocianidinas e os polifenóis. Estas substâncias são encontradas no pigmento escuro das uvas roxas. Elas impedem a coagulação prematura do sangue.

#5. Beba Suco de Romã.

É comprovado que o suco de romã é um ótimo anticoagulante, pois ele estimula o fluxo sanguíneo para o coração. Além disso, o suco de romã diminui as placas nas artérias, aumentando o colesterol bom e diminuindo o ruim.

#6. Mantenha-se Hidratado.

A maioria das pessoas vive desidratada e nem sabe. A desidratação engrossa o sangue, aumentando o risco de coagulação. Não deixe de tomar pelo menos oito copos de água por dia para evitar a desidratação.

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